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一件小事的处理----后续
那件自己帮保安说话被遛狗的人谩骂后的事情,过去了快两个月了,至今一直还在影响着我的生活,虽然不至于影响到自己的正常生活,但还是会在自己每天的晨练中,快要跑或者是走到发生的地点时,这件事突然自己就冒了出来,当时的情感一下子就涌了上来,行动上就是马上警戒的查看当时遛狗的人是否在附近,自己将以什么样的方式,与她相遇并穿越过去。
事情发生后自己经过冷静思考,给自己定下的总策略是:既然自己每天去打拳的路线不变,那么以后随时都可能会遇到,那么遇到后怎样做呢?保持自己的原有的心情;跑或者走路的速度;眼光的朝向;不动声色的、像自然的遇到了不认识的人似的、平静的、目光没有焦点的、无视的穿越过去。
那么真实的情况是,确实碰到了的几次,但自己有了总策略的指导,能感觉到自己在外表上伪装的都很好,但内心里还是会因为遇到,而产生了隐隐的担心或者是心里面的膈应。担心的是:她会突然的破口大骂,又或者让她的的狗来咬我;膈应的是:内心里已经种下了种子,她已经成了一个特别的、对我有影响的存在,自己做不到像对待陌生人一样的自然和坦然。从心理学上说的话,就是我已经与她建立了一种联结,在她的身上承载和投射了我的太多的过往的情愫。不管她在与不在都对我有影响,在这个地点,我都会想起她。不以我的意志为转移。这件事已经把我给攫住了,我在这件事发生的地点,我成了配角,变成了被动的承受的配角。
开始的时候,我总是让自己大声的唱着原来的歌走着回家,内心里期待着自己想让她知道,我就是唱着这个歌走路的,并不是为了气她。即使自己察觉到内心不愿意唱的时候,为了上面的目的也要唱。
开始的时候碰到,还能听到她大声的呵斥她的狗,我的对此的解读:就是指桑骂槐的呵斥我。但我依然在总策略的指导下,保持着自己的所有的速率不变,若感觉到自己的目光不自然、不知道落在哪里好的时候,就落在她的狗身上,直到自己从狗的身边走了过去。她的狗还是原来的对待陌生人表情,看我一眼后,马上低头在地上寻觅着什么,被骂也蛮坦然的。这段相遇能感觉到自己心是揪着的;外在呈现的是缓缓的唱着淡定的走过的,而且这种状态在走过了很长一段路,心才慢慢的送下来,而歌唱也一直持续到自己的居住的小区,直到自己坐电梯上楼时才停止。即使路上遇到熟人时,也是打个招呼再继续唱。
持续一段时间后,即使碰到,也不再听到她呵斥自己的狗了。自己也在打完拳回去的路上,感觉到不想唱的时候,也不再为难自己,就不唱了。但是我会给自己找个事来逃避遇到她的尴尬,譬如左手捂着自己的下肋骨,对着自己的后骶骨一直做深呼吸,将自己的注意力放在身躯的拉长上面。确实这个方法很好用,很多的时候连外在的环境也会被忽视了,有一次遇到她的时候,连她的狗都不用看,就顺利的通过了,内心里也没有过多的联想,也没有了害怕和担心。
奇怪的是,其中有一次自己老远看到她时候,不知道为什么,内心突然涌出一种冲动,想要友好的跟她打招呼,但自己理智上选择没有这样做,而这一次却也没有了敌意,也不需要动用自己的意志力去做任何事,也很自然的、坦然的就走了过去。目前为止,仅是这一次。
现在我越来越少的在回去的路上看到她了,但是每次只要是我一个人的时候,我还会在原来的地点想起她,不管是去公园时候跑到的这个地点,还是回家的路上走过这个地点,但很快的就过去了、忘记了。我还观察到:只要有个人跟我一起走,我总是在分开过后才发觉,自己竟然在经过那个地点时忘记了这件事,忘记了这个人。
我在猜,也许她也感觉到了什么,而选择在另外的地方、另外的时间遛狗以回避我们的相遇吧?这也或许只是我的一厢情愿。
我预设着:自己多久会在再经过那个地点时,不再想起她,让她彻底的从我的生活中消失呢?