《青春在线》第三十三期：如何摆脱“周一综合征”？ 青春在线青年是中华民族的未来和希望，然而在竞争激烈的当代社会，青年人普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等压力，心理健康状况问题已成为制约青年一代成长成才的重要因素之一。为进一步加强和改进新时代青年人心理健康工作，提升青年人心理健康素养，特开设青年人心理健康专题栏目，邀请权威机构心理专家走进直播间，开设“心理小课堂”普及心理学知识，同时开通树洞邮箱答疑解惑，通过广播的传播力，帮助

与诈骗相逢，我输得一败涂地       自己是一名成长多年的心理咨询师，一直认为自己对诈骗是有免疫能力的，这次与诈骗的相逢，让自己的自恋碎啦一地。事情是这样的，自己去苏州游玩，跟当地的朋友逛完虎丘后，决定吃个饭，再送我去车站，然后各奔前程。在去吃饭的路上接到一个女的电话，说是微信平台的服务人员，在验证了我的名字和我的身份证号码后，说我的微信百万保障免费试用期已经结束了，问要不要继续用？ 

一件小事的处理----后续 感觉

一件小事的处理       今天早上自己同往常一样打完太极拳在回家的路上，遇到了一件小事，事虽小，但是令自己久久不能回到平常的状态，不管是洗澡、吃饭还是想干什么，它都跳出来，隐隐的扎的你胸口痛。      事情是这样的，自己打完拳刚从通往人民公园的小木桥上走到白浪河的东岸时，看到在电动警车上的保安在对着俩个都带着4-5条狗，又各自都骑着电动车的

李安的140次团体 前期背景：这次团体是第二轮的第三个带领者的第一次团体。在上次的带领者带完12轮后的第13次团体中，在总结完后选任下一轮的带领者时，李安自己抢先推荐的这期带领者，她走马上任的当时就对大家提出了三个条件：大家都要开视频；不要虚拟背景；尽量用电脑。李安当时是欣喜和坚决拥护的。过后李安也看到新任带领者在群里让大家填写访谈时间的时候，她的访谈时间也有以前的30分钟改为50分钟，李安又感觉到自己赚了，在享受的

李安的第136次团体 李安的第136次团体写作背景：李安上两次也有想写的念头，内心争斗了一番后，决定遵从自己的内心，就没有写，这次在早上静坐后，内心里冒出来要写的冲动，所以，这次写成了。李安最近的功课是：有意识的在一件事上细细的感觉与比较：李安内心里真正的想做的，亦或是惯性的超李安认为李安要做的，哪一个才是李安更想要的。团体历程：杨丹惬请假、李玖禅和张茵伧迟到。这次的议题：张季娇要离开、围绕她的离开展开的反馈。李安进腾

李枸杏的第133次团体历程 这是一个每周一次，每次100分钟，进行了3年的团体。目前由10个都在执业的心理咨询师组成的、轮流带领的同辈团体。中间随着每个带领者带足12轮后，总结、开放、选出下一轮的带领者，团体此次敞开，可以进出组员。李枸杏就在小组成员的进进出出中，走到了第133次。这次的团体下来后，回溯历程，从李枸杏的角度看，主要涉及了两个议题：1.有没有说话的空间；2.发出的声音有没有听到。过程是这样的：开始后，张季娇一直

什么是心理咨询？心理咨询咨询什么？ 我们整天喊心理咨询、心理咨询，那么什么是心理咨询？心理咨询又咨询什么呢？心理咨询是受过专业训练的咨询师协助来访者者解决其心理问题的过程。这个协助本身就是咨询师辅助来访者，只起到一个辅助的作用。而其过程就说明，心理问题不是一次两次就能解决的，特别是人格上某一心理功能的缺陷造成的心理问题，就更加漫长，甚至中间都会有曲折反复的过程。我个人的心理咨询主攻的方向是利用个询和团询的形式，修补和完善成人在人际关