你敢外人吵架吗？我从前可不敢，因为以前每次都是自己有理的才吵的架，都莫名其妙的吵着吵着，自己的理就没有了，所以自己20多年了都不敢再跟不是家里的人吵架了。

我敢打赌有很多的大人不敢吵架的。他们会用很多的合理化来美化自己的不敢承认的不敢吵架。我曾经就是其中的一员。

最近我敢跟外人吵架了，而且吵了两次，都是在4月里，我把这种吵架的行为，解释为是自己的人格已经成长了，才导致的结果，并且还在吵架过后，沾沾自喜的跟几个人单独聊过，也在自己日常参加的团体中讲过。有趣的是：随着自己的不断诉说和根据自己的感觉回答了听者的很多的疑问后，更坚信和骄傲于自己的吵架了。

第一次吵架，是在宁夏自治区发生的，经过是这样的，我在银川参加的拼车旅游，将游览三个景点，西夏王陵、贺兰山岩化和镇北堡的影视城，有一个女司机兼导游开车拉着我们4人，一对夫妻跟一个25岁的小姑娘，看到人这么少，我还挺高兴的。结果在游览第一个景点西夏王陵时，事情就发生了。下车时司导明确的说11:40集合，最晚不超过11:45.我因为票的问题，没能同他们三人一起进去，按照司导的教导是先进博物馆，然后再去看10点的电影，最后坐他们的车去看王陵。我开始在看博物馆的时候，没有找到电影院，等到找到的时候，工作人员说，电影已经演啦一半了，被要求看下一场，是11:30的，我就决定先坐车去看王陵，然后回来再去看电影。我特意按照看电影的时间，安排了看王陵的进程，结果回来的时候因为等车和回程的路不同，到终点的时候就已经快到11:40了，自己就直接出去找车了。

我是第一个到的，问到司导说他们都往回走了，20分钟后，那对夫妻出来了，我又问司导，司导说，小姑娘已经坐上车了。并说我可以再进去看完博物馆和票价上含着活字印刷。我知道回来车程是20分钟，就想等等算了，毕竟去和回来的路上就要10多分钟，再互相等就不好了，结果一直等到12:40小姑娘才来。这中间我一直坐在车上，一边双手抱臂、闭着双眼在试图调节自己的情绪，一边间或的抱怨几句司导没有建个微信群，这样我也可以问大家的游览情况，不至于这么急匆匆的按点赶回来了，什么也没能好好的看。也问了小姑娘的年龄，抱怨不该这样。。。期间司导也为了不交停车费，拉着我们三人出去了，又再回到停车场。他们三个在闲聊，我也不想插话，偶尔的睁眼看一下手表，想让自己接受发生的这一切：因为我是个心理咨询师，我大肚能容，我要接受我自己不能操控的这一切。。。

终于听到他们说小姑娘来了。我顶住的一口气悄悄的松了下来，谁知小姑娘一上车，我马上不自觉的连珠炮的就发火了：几点了？晚了一个小时？没见过这么玩的？全中国也不见得会有旅游时晚一个小时吧？大家这样怎么玩？下一个景点我也想在规定的时间内晚一个小时，大家都别玩了。。。

中间里，他们劝我:“人家都道歉了，就算了”

”道歉这件事就完了？杀了人道歉，就没有什么事了？’

”算了算了，大家出来玩就是图高兴的”

“我出来玩，不是图高兴？我等了一个小时，怎么让我高兴的起来？”

“你消消气，我们先吃饭”

“我这个样怎么能吃得下饭？我不吃，先把我送到下一个景点去吧！”大家劝我，我都能找到话语怼回去，中间里大家都沉默时，司导打开音乐，我愤怒的让关掉了，后来，夫妻俩和司导又慢慢的说起话来，直到吃饭的地方到了以后。我坚持不下车，让她把我送到下一个景点，被告知说还要60公里。我就决定在车上等着，他们下去后，我没有想到司导又折返回来，说她要请我吃饭，我突然做了个决定，下车亲自对小姑娘说，让她请我吃饭，以弥补我的损失，更令我没有想到的是，她竟然痛快的答应了，他们赶紧拿过菜单又让我点了一个菜，再等待上菜的过程中，自己竟然委屈的哭了，也不管上菜的服务员的眼光，中年夫妻也哄我说，后面的景点要在一起，要小姑娘多给我拍照片，影视城里拍出来的很好看。。。

在旅游中，我是不喜欢拍自己的照片的，但也没有再拂去他们的好意，感觉到自己闹过了、哭过了之后，也就没有理由再较劲了。也奇怪的是：自己哭过之后，感觉到就能放下这件事情了，也就能融入了他们三人了。虽然开始吃的时候，有些难以下咽，但是一会之后就好了，也就开始了正常的聊天和有说有笑了。后面的两个景点，真的就跟小姑娘在一起了，只不过游玩完结束之后，自己在第一个下车的期间，自己有点犹豫要不要把自己的那份餐费还给小姑娘？但想到自己曾经对司导要把我的那份餐费给小姑娘时对她说的话，就忍住没有说：你又没有犯错，凭什么你要承担这个代价，你付的话，整个事情就变得不平衡了。

第二次是在北京，我去超市里买榴莲，我自己挑了一个，让他们给包装一下好带走，当我付好钱后，一看竟然给我剥开了，只给我榴莲肉，我有点不高兴了，再一看：榴莲肉竟然这么少，我就跟剥开榴莲肉的大姐抱怨榴莲肉少，一边的男工作人员、一个小伙子过来看了一下说：“肉不少了”。。。我马上发了火，对着小伙子说：“你们店的榴莲肉占得比重是多少就不算少了？”

“那你说多少？”

“我不知道是多少，但我知道这个榴莲的肉绝对是少的！”

“这个榴莲是你自己挑的吧？”

“是我自己挑的，这个榴莲肉太少了，但你们说这个榴莲肉不少，我生气的是这个，我要找你们店长”

期间，小伙子一边干活一边嘟囔了一句什么，我直接走到他身边说：“小伙子你说什么我没有听清”

“我没有跟你说话，我是跟别人说的”

我的声音很大，买菜的很多人在看我，我也依旧那么理直气壮，剥榴莲肉的女的就说，他们店长很忙，我说“店长忙，我打扰了他，他有火就朝着我来发”

“要不我们给你退10元钱吧”我不同意，最后，她说：“那你说怎么办？我们剥开了就不好卖了”

“按榴莲肉的价格给我称重吧”我灵机一动的说，她问了那个小伙子榴莲肉的价格是60元每斤，我没有想到是60元，我知道小伙子没有亏我，因为整个榴莲卖是29.5每斤，就同意了。

折算下来，一共是189元的榴莲，退给了我87.1的现金，她说一毛就算了吧？我同意了。

拿着榴莲肉和买的韭菜，故意站在忙碌的小伙子面前给老公打了个电话，被告知还要卖猪肉，然后又进去买了猪肉，就回去了。

在团体中或者在跟朋友聊完以后，突然感悟到自己在这两次激烈的争吵中，自己已经没有恐惧害怕的成分在里面了；也能感觉到自己头脑，始终有条理智通道让自己死死抓住自己的理由，不让对方带偏；同时也拥有掌控的自己能力，大脑不再一片空白，不再失控了。

在跟自己的体验师分享过后感慨到：若是自己不用愤怒这个武器，一开始就大声的讲理，而是能让自己在平和的诉说中，保卫自己的权益，也许是我，下一个成长的阶段吧！